睡眠と歯ぎしり・噛みしめの関係①｜源歯科クリニックブログ

歯科医院を受診される方の多くに歯ぎしりの所見が見られますが、自覚している方は少ないと言えます。睡眠中の歯ぎしりは自分では気づきにくいので、それは当たり前のことかもしれません。

そこで以下のチェックシートで、ご自身に歯ぎしりの疑いがないかどうかを確認してみてください。

□奥歯や前歯がすり減っている

□虫歯や歯周病ではないのに知覚過敏がある

□エラが張っている

□歯のかぶせものや仮歯などがよく取れる

□頭痛や肩こりがある

□舌や頬の内側にかみ跡ができている

□歯の位置が移動してきた

□あごの関節が痛い

□口内で下あごや上あごの骨がふくらんだり出っ張ったりしている

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